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Gesundheitsnews




Low Carb heißt: Wenig Kohlenhydrate, dafür mehr Eiweiß und Fett.
Ist Low Carb besser als andere Diäten?

Low-Carb-Diäten basieren auf dem Prinzip, möglichst wenig Kohlenhydrate zu essen. Mit dieser Methode lässt sich ziemlich sicher Gewicht reduzieren. Fraglich ist aber, ob Low Carb besser funktioniert als andere Diäten. Eiweiß und Fett statt Kohlenhydrate Das Prinzip von...

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17.04.2026 | Von: Sara Steer | Foto: mauritius images / Olena Danileiko / Alamy / Alamy Stock Photos


Laut aktueller Still-Leitlinie wird empfohlen, Kinder ein Jahr lang zu stillen.
Stillen: Am besten 12 Monate lang

Stillen ist gut für Mutter und Kind. Eine neue Leitlinie fasst die wichtigsten Empfehlungen rund ums Stillen zusammen. Erste Leitlinie fürs Stillen Die meisten Mütter wollen ihr Baby stillen. Dabei ist allerdings nicht immer klar, wie lange dies geschehen sollte –...

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16.04.2026 | Von: Dr. med. Sonja Kempinski | Foto: mauritius images / VASILIS VERVERIDIS / Alamy / Alamy Stock Photos


Bei jungen Männern mit morgendlichen Rückenschmerzen kann ein Morbus Bechterew die Ursache sein.
Alarmzeichen bei Rückenschmerzen

Rückenschmerzen sind weit verbreitet – und zum Glück meist harmlos. In manchen Fällen können allerdings ernste Erkrankungen dahinterstecken. Bei bestimmten Warnzeichen sollte man zügig eine Arztpraxis aufsuchen. Häufig und meist harmlos Bis zu 90% der Bevölkerung...

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15.04.2026 | Von: Dr. med Sonja Kempinski | Foto: mauritius images / Science Photo Library